domingo, 20 de octubre de 2013

Los Tatuajes y sus consecuencias


Los Tatuajes y sus consecuencias

Los tatuajes y piercing forman parte de lo que se conoce como “body art” o el arte de la decoración del cuerpo, que incluye una serie de técnicas más o menos agresivas, pero en su mayoría permanentes. Aunque parezca algo muy actual son prácticas muy antiguas, empleadas por distintas culturas con fines muy variados: estéticos, religiosos, marca de identidad o de pertenencia a un determinado grupo, tribu o familia, castigo o señal de esclavitud. 



EL TATUAJE es un dibujo permanente realizado en la piel mediante pequeñas agujas que inyectan pigmento. Entre los riesgos y posibles consecuencias de los tatuajes, están: 

- El dolor durante la realización, especialmente en zonas donde la piel está cerca del hueso. 

- Infecciones leves o reacción alérgica en la zona. 

- Algunas personas tienen tendencia a que se formen cicatrices gruesas, llamadas queloides especialmente en el pecho, los hombros y los omóplatos. 

- Cuando no se emplean las precauciones necesarias y no se utiliza material estéril, se pueden introducir bacterias y virus en la sangre, incluyendo los virus de la hepatitis B y C (que pueden causar hepatitis crónica y cáncer de hígado) o el VIH o virus que causa el SIDA. 

- El arrepentimiento. Es posible que en algún momento se quiera quitar el tatuaje con tanta intensidad como se deseó en un principio, porque pase de moda o aburra, porque ya no se sienta cómodo con la marca o traiga problemas. 




¿Qué tengo tener en cuenta antes de hacerse un tatuaje?

-Evitar el uso de productos que no son seguros para la salud, como la tinta china
-Verificar condiciones de higiene: del sitio y del personal que realiza el tatuaje
-Evitar el uso de instrumentos improvisados (vidrios, puntas o varillas y tornillos calientes) por el riesgo de infecciones o quemaduras graves
-Verificar que el material a utilizar se encuentre esterilizado y sea de preferencia desechable antes de su uso
-Realizar un test de alergia al pigmento previo al tatuaje: comprobar la composición de los colorantes, fabricante, lote, fecha de elaboración y fecha de caducidad.
-Debe existir un consentimiento informado por parte del tatuado o un representante legal en caso de menores de edad

Con el fin de evitar secuelas posteriores al tatuaje, se recomienda:
-Evitar donar sangre por lo menos un año (OMS).
-Verificar si no padece de alteraciones de la coagulación o cicatrización, hemofilia
-Verificar que no utiliza marcapasos
-Confirmar que no tiene enfermedades infecciosas como SIDA, Hepatitis A-B-C, infecciones de la piel por bacterias, hongos y virus u otras enfermedades como diabetes, epilepsia
-Confirmar que posee vacuna antitetánica
-Factor de discriminación al momento de incorporarse a la actividad laboral
-Tiempo: tatuajes permanentes o temporales
-Areas del cuerpo con mayor riesgo: boca, nariz, cuello, y órganos genitales
-No ingerir alcohol las 24 horas previas al tatuaje
-Realizar la depilación del área a tatuarse previamente en caso necesario
-No retirar la costra y esperar la eliminación espontánea de la misma
-Evitar baños de inmersión prolongada, saunas, turcos, baños de vapor durante una semana posterior al tatuaje
-Lavado diario
-Posterior al baño, seque suavemente la zona del tatuaje sin frotar y solicite a su médico un antibiótico tópico
-No utilizar ropa de algodón/sintéticos durante las primeras semanas
-No exponerse al sol por lo menos 2 meses posterior al tatuaje

jueves, 17 de octubre de 2013

NO al BULLYING

NO al BULLYING
 (Algunas imágenes están extraídas de trabajos de alumnos de 2do 5ta T.T y 1ro 3ra T.M)








BULLYING es como "una conducta de hostigamiento o persecución física o psicológica que realiza un alumno contra otro, a quien elige como blanco de repetidos ataques". Los especialistas afirman que el hostigamiento entre pares no sólo se da en la escuela, sino que puede ocurrir en cualquier lugar donde haya un grupo que comparte varias horas, como un club o una iglesia. Y que el bullying "siempre es contra una persona concreta y no contra un grupo”


La especialista detalla que el bullying tiene varios protagonistas: el hostigador (es el que idea el hostigamiento y no siempre el que lo ejecuta); el hostigado; los seguidores (los que apoyan al líder y muchas veces ejecutan el hostigamiento), los espectadores (que pueden sólo mirar, reírse de lo que pasa o intentar detenerlo); el personal de la escuela (quienes deben detectarlo e intervenir) y los padres (responsables de detectar cambios en sus hijos y conversarlo con las autoridades del colegio).
En caso que esto ocurra, cada institución y las autoridades educativas están analizando las sanciones correspondientes. Las sanciones para el bullying podrán ser educativas, graduales y progresivas, atendiendo el contexto y garantizando el derecho a la educación, por lo cual las autoridades de la escuela tendrán que buscarle otro establecimiento donde estudiar al acosador, si como medida extrema se decide su expulsión.

martes, 15 de octubre de 2013

NO a la Mineria a Cielo Abierto

No a la Mineria a Cielo Abierto (Los Murales fueron realizados por estudiantes del Colegio 762 de 1er año Secundaria de las divisiones 1ra, 2da, 3ra y 4ta)

Toda minería a cielo abierto utiliza una técnica que conlleva a la destrucción y agotamiento de los ecosistemas del planeta. La eliminación de la capa boscosa, la destrucción de los suelos, la contaminación de las aguas superficiales y freáticas, la división en las comunidades, el soborno a funcionarios, la amenaza, el chantaje y la violación de leyes y derechos forman parte de las acciones rutinarias con las que se desenvuelve la minería a cielo abierto en muchas partes del mundo.

 


 Diversos informes científicos determinaron que durante la fase de explotación, los principales impactos ambientales causados por la minería a cielo abierto son:
• Modifica la superficie terrestre del área de explotación: devasta la estructura del suelo produciendo cambios severos en la morfología del terreno.
• Eliminación del suelo y resecamiento en la zona circundante.
• Disminuye el rendimiento agrícola y agropecuario.
• El impacto sobre la flora es de gran magnitud, implica la eliminación de la vegetación y los bosques en el área de operaciones









 

lunes, 14 de octubre de 2013

Los Piercing y sus consecuencias


Los Piercing y sus consecuencias


EL PIERCING Consiste en perforar con agujas u otros instrumentos punzantes, la piel, mucosas u otros tejidos, para colocar en la abertura obtenida una pieza de joyería, u otro objeto decorativo, en partes del cuerpo muy variadas. No es una técnica exenta de riesgos, sino que los efectos indeseados son frecuentes:  

Por estos días  piercing es una moda pero también es una práctica no regulada y los locales donde venden y colocan estos materiales han proliferado de tal forma que existen pocas posibilidades de que se tengan en cuenta las precauciones necesarias para evitar las infecciones y otros riesgos para la salud.

Piercing corporal
El piercing corporal aumenta el riesgo de padecer:

·        Hepatitis B y C (en ocasiones fatal) y VIH (aunque no existen casos documentados de ello)

·        Alergias cutáneas a los materiales utilizados

·        Orificios permanentes en la nariz o el párpado

·        Dientes erosionados o rotos

·        Dificultad de masticación

·        Deterioro del habla







La máxima seguridad

Si todavía está interesado y a pesar de todo esto aún quiere colocarse un piercing, hay algunas cosas que hay que tener en cuenta para hacerlo de la manera más segura posible.
Asegúrese que el local en el que le van a poner el piercing

* Este limpio

* No empleen artilugios tipo pistola, ya que no son estériles

* Utilizan agujas desechables, una para cada persona y las depositan en contenedores especiales
 * Todo el material que se utilice debe ser esterilizado y preferiblemente desechable:
 
* Todos los instrumentos que se utilicen deben estar esterilizados y guardados en envases estériles hasta su uso.  * El profesional debe lavar bien las manos y ponerse guantes quirúrgicos que serán nuevos cada vez y que llevará siempre puestos. No deberá tocar nada más que el propio material y la zona del cuerpo donde trabaja. * Piercing: la piel se debe limpiar y desinfectar antes de perforar para reducir el riesgo de infección. Para evitar alergias, procura que la pieza que te pongas sea de acero inoxidable quirúrgico, oro de 14 y 18 Kilates o de titanio. Evita la plata de ley.
 
* El profesional debe proporcionar información por escrito al cliente sobre los cuidados y normas de desinfección que se deben seguir después de hacerse el tatuaje o el piercing.

* La persona que coloca el piercing debería llevar guantes desechables y una mascarilla que debe cambiar para cada cliente.

10 Razones para hacer ejercicio fisico!!!


Al igual que con la comida y otras actividades que influyen directamente sobre nuestro funcionamiento y calidad de vida, el ejercicio es algo que ya sabemos que “hay que hacer” porque “es bueno para ti”. Pero ¿qué abarca exactamente ese “bueno”?





1. Fortalece tus músculos y tus huesos. Los beneficios físicos son obvios: te verás mejor y te sentirás mejor. Tendrás más resistencia, más energía y tu autoestima crecerá bastantes centímetros. 
El simple hecho de que puedas modelar tu físico y tener una mayoría de votos en tu estado general de salud es extraordinario.
 2. Alarga tu vida. Estudio tras estudio no deja de redundar el hecho de que practicar ejercicio con regularidad reduce el riesgo de muerte prematura en un ¡50%!
Y ni hablar de la calidad de esa larga vida que posiblemente vivas, si decides introducir esta bomba vital a tu jornada diaria.
 
3. Reduce el estrés. Las hormonas que se producen en tu cuerpo cada vez que te enfrentas a una situación estresante – que hoy día se da, digamos, casi sin interrupción, oxidando tus células y desgastando enormemente tu organismo.
De hecho, el estrés es una de las causas principales de enfermedad y envejecimiento precoz, codeándose con la mala alimentación y el sedentarismo.
Hacer ejercicio es como pulsar un botón anti-estrés. No tienes que hacer nada más que mover esos músculos. Así que, don’t worry – haz ejercicio – be happy.
 
4. Combate la depresión. ¿Tu serotonina te está fallando? No compres fármacos absurdos que desajustarán tu flora intestinal y te harán salir un tercer ojo.
Mueve las piernas y los brazos. Todo lo que necesitas para vivir una vida saludable ya está dentro de ti.
El ejercicio regula el nivel de serotonina en el cerebro – sustancia imprescindible para tu bienestar físico y mental – y combate tan eficientemente la depresión que supera con creces a cualquier antidepresivo.
Pero no me hagas caso a mí ni a la ciencia. Pruébalo en tu propia piel. No tienes nada que perder. Bueno, sí, el letargo.

5. Regula el nivel de azúcar en la sangre, aumentando la sensibilidad de tus células a la insulina y regulando tu peso.
Esto no significa que te puedes rellenar de todos los bollos y pasteles del inframundo para luego ir a bajarlos caminando.
Pero sí quiere decir que una caminata diaria reduce significativamente el riesgo de desarrollar diabetes del tipo 2, la más común y cuyas cifras van en desorbitante aumento. 
El azúcar es casi omnipresente en nuestra alimentación y el ejercicio es uno de sus peores enemigos.
 
6. Alivia el asma. La respiración regular y acelerada junto a otras técnicas específicas de respiración, reducen significativamente los efectos del asma, disminuyendo la necesidad de utilizar un inhalador.
Tus pulmones te lo agradecerán.
 
7. Protege contra el cáncer. Especialmente, el cáncer de colon –uno de los más populares hoy día–descongestionando el tráfico intestinal y ayudando con la eliminación de toxinas.
El ejercicio también es eficaz contra el cáncer de pecho y próstata, regulando los niveles hormonales.
 
8. Reduce el riesgo de infecciones e inflamación. La inflamación interna es la causa principal de todas las enfermedades.
Más allá de cada variación, todo malestar empieza por una inflamación interior, una célula o grupo de células que están siendo atacadas y no puede defenderse debidamente.
El ejercicio le da un subidón a tu sistema inmune – tu guardaespaldas interior – reduciendo tus inflamaciones y diferentes tipos de infecciones.
 
9. Previene infartos. Hablando de hinchazones, una de las principales causas de padecer un infarto o paro cardíaco es la inflamación arterial, que se ve altamente reducida por el ejercicio regular.
Además, aumenta el colesterol ‘bueno’ (HDL), mejora la circulación y baja la presión sanguínea.
 
10. Te mantiene joven. ¿Quieres aparentar entre 10 y 20 años menos? No te metas en el quirófano; te hagan lo que hagan con un bisturí te saldrá muy caro y no quedará tan bien como el efecto de una caminata dinámica o una sesión de ciclismo regular. 


Efectos del ABUSO de Alcohol, Cocaina, Marihuana y Tabaco

Efectos del Alcohol: Adicción (alcoholismo), mareos, nausea, vómitos, resacas, dificultad de expresión, sueño interrumpido, problemas motores, conducta agresiva, problemas al embarazo, depresión respiratoria y muerte (en dosis altas).  Efectos de la Cocaina: Adicción, dilatación de las pupilas, presión y latidos del corazón elevados. Respiración elevada, ataques epilépticos, infartos, insomnio, ansiedad, inquietud, irritabilidad, temperatura elevada, muerte de una sobredosis
Efectos de la Marihuana: Ojos rojos, boca seca, uso de razón limitado o afectado, razón del tiempo alterado, habilidades que requieren concentración o coordinación son afectadas, como manejar un auto; paranoia, ataques de ansiedad intensificados, percepción alterada, se dificulta el asimilar información nueva, problemas con el aprendizaje, la memoria, la percepción y el criterio, problemas con el habla, con escuchar, pensar, atención de información y resolución de problemas

 Efectos del Tabaco:Adicción, problemas con el corazón, la laringe, el esófago, la vejiga, el páncreas, el riñón y la boca, cáncer pulmonar,enfisema y bronquitis crónica, aborto espontáneo, niños nacen pesando poco. 
(Las siguientes imágenes son de alumnos de 2do 5ta T.T y 1ro 3ra T.M)



 

Distintas Clases de Drogas

Actualmente existen distinto tipo de clases de drogas.Cada droga produce distintos efectos.

Socialmente aceptadas: té, café, mate, chocolate, tabaco, alcohol, etc
Intermedias: todos los medicamentes, desde la aspirina hasta los psicofármacos.
Prohibidas: Marihuana, cocaina, heroian, LSD, hacchis, éxtasis, cucumelo, etc.